FALL/WINTER PROGRAM Strength Training at Evolve Fitness, Wednesday and Friday. PROGRAMME AUTOMNE/HIVER Entraînement musculaire à Evolve Fitness, mercredi et vendredi

Le français suivra....
These sessions are for athletes in the FALL/WINTER program, U14-2, U16 and U18. Sept. 10, 2025 to March 4, 2026. First come first served! Sessions are Wednesdays and Fridays, 6-7 pm or 7-8pm for the FALL/WINTER season. The coaching staff reserve the right to adjust session times and session assignments based on # of athlete registered per session! Check with the coaches for details.
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Ces sessions s'adressent aux athlètes du programme AUTOMNE/HIVER, U14-2, U16 et U18. Du 10 septembre 2025 au 4 mars 2026. Les premiers arrivés sont les premiers servis ! Les séances ont lieu les mercredis et vendredis, de 18 h à 19 h ou de 19 h à 20 h pour la saison AUTOMNE/HIVER. L'équipe d'entraîneurs se réserve le droit d'ajuster les horaires et la répartition des séances en fonction du nombre d'athlètes inscrits à chaque séance ! Consultez les entraîneurs pour plus de détails.
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Geoff Tomlinson
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